Kursinhalt
Willkommen im Kurs
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Willkommen
Was ist Resilienz?
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Allgemeine Einführung: Was ist Resilienz? Video
07:53
Was ist Resilienz?
Workbook
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Workbook
Säule I Optimismus
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Probleme als überwindbar sehen
05:35
Säule I Optimismus
Säule II Akzeptanz
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Energie nicht im Widerstand verlieren
05:44
Säule II Akzeptanz
Säule III Lösungsorientierung
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Vom Grübeln ins Tun
05:52
Säule III Lösungsorientierung
Säule IV Selbstwirksamkeit
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Den eigenen Einfluss wieder spüren
05:47
Säule IV Selbstwirksamkeit
Säule V Verantwortungsübernahme
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Verantwortung ist mehr als Zuständigkeit
07:22
Säule V Verantwortungsübernahme
Säule VI Zukunftsorientierung
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Kompass statt Wegbeschreibung
04:55
Säule VI Zukunftsorientierung
Säule VII Netzwerkorientierung
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Gemeinsam tragen statt allein
12:52
Säule VII Netzwerkorientierung
Resilient im Green Team: Wie Green Teams motiviert, handlungsfähig und resilient bleiben können.
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