Inhalte
Einführung
Erfahre, wie das Rubikon-Modell hilft, die Intention-Behavior-Gap zu schließen
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I. Rubikon überschreiten
Entdecke Strategien zur Auswahl von Handlungsoptionen und Formulierung von klaren Zielen, um den Rubikon erfolgreich zu überschreiten
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II. Planen
Erfahre, wie du deine Ziele in verbindliche Umsetzungspläne umsetzen kannst
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III. Handeln
Lerne, wie du ins Handeln kommst, indem du Handlungshindernisse abbaust und Ausdauer förderst.
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IV. Bewerten
Reflektiere deinen "Green Compass", um daraus für zukünftige Aktionen zu lernen
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Wrap-Up und Take-Aways
Bündle dein neues Wissen und bereite den Transfer in deine tägliche Praxis vor
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In Aktion kommen – Psychologische Strategien für mehr Impact

Die Phase im Überblick – Handeln

In der Handlungsphase geht es nicht mehr um das Ob oder Wie – sondern allein um das Tun. Das Geplante wird in reales Handeln überführt, wobei Hindernisse auftauchen können, die es zu erkennen und zu überwinden gilt. Als Mittelteil des Rubikon-Modells ist diese Phase zugleich die anspruchsvollste. Hier entscheidet sich, ob aus einem Vorsatz tatsächlich Veränderung wird.

💡 Welche Hindernisse stehen eurem Ziel im Weg und wie könnt ihr sie überwinden?